terça-feira, 27 de agosto de 2013

ALMONDEGAS LIGHT!!



Olá,

Mais uma vez, estou aqui pra mostrar pra vocês que não é porquê estamos de dieta que temos que comer aquelas comidas ruins. Essas Almondegas além de serem muito práticas, são muito gostosas e o principal... LIGHT!! Gente, eu amei. Tenho certeza que vocês vão amar. APROVADÍSSIMO!!! 

Ingredientes: 

- 500 g de carne moída - 1 e 1/2 colher de sopa de farelo de aveia - 1 cebola picadinha- 1 colher de molho inglês- Sal e tempero em pó de carne (opcional: Um pouco de coentro na carne)

Modo de preparo:

1- Misture a carne, os temperos e a aveia;2- Faça bolinhas em tamanho médio mais ou menos uma colher de sopa;3- Cozinhe em um molho de tomate de sua preferência;4- Sirva a seguir.
Dica esperta: Junte coentro ao molho vai dar um toque especial.

Tenho certeza que vocês vão amar essa dica. Façam e me falem ein rs Boa sorte! E não esqueçam de participar do sorteio na minha Fanpage no facebook! 

Beijos da Rô

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